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<[员工奖励游]西藏拉萨、雅鲁藏布大峡谷、鲁朗林海、羊卓雍湖、纳木错三飞一卧9日游>独立包团,价格一团一议
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行程天数:
九天
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侯玉萍0755-2227709918926095100侯玉萍
梁美珍0755-2227756618926400252梁美珍
出发日期与价格
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行程特色

★穿越神秘的可可西里地区!

★圣城拉萨瞻仰【布达拉宫】享受最慷慨的阳光、最纯净的天空;遇到最虔诚的人们,感受心灵的洗礼;

★观世界海拔最高大峡谷【雅鲁藏布大峡谷】,瞻仰中国最美雪山【南迦巴瓦峰】;                          

★零距离接触圣湖【羊卓雍措】湖泊、雪峰与蓝天融为一体,让人流连忘返,羊湖之美冠绝藏南;

★ 圆您游西藏的梦想,这里是您一生中一定要去的地方!


侯玉萍0755-2227709918926095100侯玉萍
梁美珍0755-2227756618926400252梁美珍
行程安排
第1天
深圳—西宁-火车上

游客自行提前120分钟到达深圳机场乘航班起飞前往西宁,(参考航班GJ8683 06:15/11:10,HU7784 06:45/12:10,CZ3213 08:25/13:45时间为参考时间,以实际出票时航班为准),抵达后入住前往火车站乘青藏火车(参考车次:Z917 14:01,Z21 15:21,Z265 19:31,Z6811 20:30,Z165 21:27)前往圣地西藏。

餐:自理       宿:火车硬卧

【温馨提示】1.火车硬卧(至少)提前60天预售:因青藏铁路特殊性,只保证火车铺位。不保证指定的车次、同一车厢和连铺位, 旅行社会根据火车实际时间调整景点游览时间顺序,保证景点不减少!2.多饮水,勿暴食,多休息,请提前准备巧克力、葡萄糖冲剂、西洋参含片,以便进藏;3.由于青藏铁路情况特殊,需要提前预留较长时间开始进站,敬请支持;接送车只能停在指定停车场,需步行15-20分钟才能抵达进站口 ;

青藏铁路是世界上最高的铁路了,素有天路的美称,请准备一些好吃的带上火车吧,火车上的快餐也不错约30元/份,但当您带着香喷喷的食物在车箱内津津有味时,可能会引来别人羡慕的眼光哦!



餐食:早/自理  午/自理  晚/自理
住宿:火车上
第2天
火车上-拉萨

途经格尔木后,列车继续前行途经青藏线(天路之旅)精华部分,途中经过:青藏铁路二期起点南山口、玉珠峰、昆仑山口(海拔4767米)、可可西里保护区、沱沱河(长江源头纪念碑)、唐古拉山口(海拔5231米)、安多、那木错湖、那曲、羊八井;晚到达拉萨;祝您在西藏一切扎西得勒乘旅游车赴酒店,到达后下塌宾馆休息,适应高原性气候(拉萨海拔约3650米)入住酒店。夜宿拉萨。

餐:不含餐       宿:拉萨

备注:当日我社安排司机或接送中心调配司机接送酒店,无导游。乘飞机抵达或离开拉萨,由客人自行坐民航大巴至市内民航局总站或机场,我社在民航局总站接送至酒店,大巴费自理。

1.拉萨火车站出站时禁止拍照,要出站离开警戒线后才可以拍照;2.因为拉萨火车站由武警驻守,检查很严格,接车司机(当日无导游接)只能在广场出口处举牌接应游客,游客需步行5-10分钟才能到达火车站指定的停车场上车;

【温馨提示】入住酒店时请客人自行交纳房卡押金。此日对于初次进藏的游客来说非常关键,多数客人会出现不同程度的高原反应。除了保持平常心态以外,多饮水、多吃水果、充分的休息是预防高原反应的最佳办法。还要做到不饮酒少抽烟,当晚不要洗澡。西藏地区大部分酒店均用太阳能热水器供应热水,在过多人同时段使用热水的情况下或阴天阳光照射不足的情况下,有可能出现热水供应不足,但在1-2小时之后恢复正常。敬请原谅!


餐食:早/自理  午/自理  晚/自理
住宿:拉萨
第3天
拉萨市区(布达拉宫-大昭寺-八廓街)

酒店早餐后, 前往布达拉宫(车行约15分钟)抵达布宫广场拍摄布宫、布宫广场、西藏和平解放纪念碑(拍摄时间约35分钟)排队进入布宫大门(遵照布宫管理处事先预约的时间)、查验证照、安检(约15分钟)徒步登顶(大门至山腰售票处为上行阶梯,徒步约40分钟) 进入宫殿参观(布宫管理处规定参观时间为60分钟)参观完毕,徒步下山(下山用时约30分钟)抵达布宫山脚,游览龙王潭公园(游览约20分钟),步行至停车场至停车场集合上车,前往餐厅用餐(车行15分钟)前往大昭寺(车行约10分钟)车至大昭寺停车场,下车后步行前往大昭寺(步行约10分钟)进入大昭寺参观(约60分钟)自由活动(闲逛八廓街、坐茶馆、晒太阳)、自行返回酒店。

◎【布达拉宫】建于公元七世纪松赞干布时期,威严高耸,气势磅礴,是著名的世界文化遗产;自公元17世纪开始一直作为历代达赖、喇嘛的驻锡地及处理政教事务的冬宫. 布达拉宫海拔 3750 多米,依红山而建(高117米共13层,东西长360余米)。“布达拉”是普陀罗的译音,即菩萨住的宫殿。集宫殿、寺院和灵塔殿三位一体的建筑;也是旧西藏政教合一的的统治权力中心,分为红宫和白宫,红宫为历代达赖的灵塔殿和各类佛堂;白宫是达赖喇嘛的冬宫,是旧时西藏地方政府的办事机构。(在广场可以拍布宫全景)

◎【大昭寺】建于公元七世纪的大昭寺主供的是佛祖释迦牟尼十二岁等身金像,这尊由佛祖自己开光加持的佛像是佛教徒心中最为神圣的,人称“觉卧”,一见可得解脱。又名“祖拉康”,藏语是经堂。距今已有 1350 年的历史,是拉萨最古老的寺庙,至今仍然是整个藏区地位崇高的中心寺。寺内供奉有释迦牟尼12岁时的等身镀金像,及松赞干布和文成公主、赤尊公主的塑像。(感受藏民在大昭寺点酥油灯,绕着八角街转经,整个八角街响彻着“唵嘛呢叭咪吽”六字真言的声音,气势宏大,甚为壮观!)

◎【八廓街】围绕大昭寺一周的转经道,即为八廓街。汇聚了来自世界各地的朝圣者,街两旁店铺林立摊点遍布,是拉萨著名的淘宝天堂(大宗商品请注意辨别真伪,低值商品仅作纪念品留念)


餐食:早/酒店早餐  午/团队午餐  晚/团队晚餐
住宿:拉萨
第4天
拉萨-巴松措或措木及日-八一镇

酒店用餐后,乘车前往前往林芝(全程420公里,沿途交警限速,车行共约8小时)日多公安检查站(查验证照、公安备案表)抵达米拉雪山山口(10分钟,拍摄雪山风景)挂经幡抵达工布江达县,午餐前往巴松错或措木及日(巴松措达距离八一镇约120公里,)参观前往林芝市八一镇晚餐,之后入住林芝的酒店此时仍艳阳高照 (西藏日落时间:夏秋季21:00 冬春季20:00)之后,入住酒店休息。

◎【米拉雪山】山口海拔5013.25米,是拉萨与林芝地区的地理分界线,停留10分钟后快速通过。

◎【巴松错】又名错高湖,可以“错高”在藏语中意为绿色的水,湖面海拔3700多米。湖形状如镶嵌在高峡深谷中的一轮新月,长约12公里,湖宽几百至数千米不等。 最深处66多米。总面积25.9平方公里。湖水清澈见底,四周雪山倒映其中,黄鸭、沙鸥、白鹤等飞禽浮游湖面。或【措木及日风景区】(游览时间约1.5小时)。又称“蓝冰湖”,是一座古冰碛湖,藏语为观音菩萨的眼睛。是目前西藏唯一一家国家级水利公园也是国家级森林公园。其幽深静谧、原始古朴的自然风光和神奇深厚的历史文化,正成为林芝旅游环线上一颗璀璨的明珠

●【挂经幡】经幡经由风吹一次的功德就难以估量。以挂经幡来忏悔消业是极为殊胜的。降经幡置于雪山上,是令山上的生灵业障清净,得以往生西方净土的方法。

◎【八一镇】林芝地区行署所在地,人口约4.5万人,海拔2900米,温暖湿润。

◆【石锅鸡】顿鸡的石锅是用一种叫做皂石的云母石坎凿而成,而这种石头仅产于墨脱,以前要靠背夫把原始石头背出来后再由门巴族人用整块石料手工细心凿制,加工时需药下手力道均匀,一旦心急皂石立刻凿穿,所以这种锅非常昂贵,这种石锅保温性能好而且据说有含美铁17种矿物质微量元素,对人的身体非常有益!


餐食:早/酒店早餐  午/团队午餐  晚/团队晚餐
住宿:林芝
第5天
林芝-苯日神山-雅鲁藏布大峡谷-八一镇

在酒店早餐后,前往苯日神山,观看藏王墓,两江汇合处,尼洋河风光帯。前往大峡谷景区(单程约110公里,车行2.5小时,参观3小时)抵达派镇—大峡谷景区游客中心,午餐后排队换乘景区循环观光车(随车有讲解员),进入景区游览游览大渡卡遗址、田园风光观景台、古桑树、情比石坚、直白观景台,拍摄南迦巴瓦峰近景,游览雅鲁藏布亲水台,乘观光车返回大峡谷(约30分钟)乘车前往八一镇,返回八一镇晚餐,入住酒店。

◎【苯日神山】该山是苯波教徒们所崇拜的重要神山之一,教徒把自己今生的幸福,来世的解脱邓所有希望都寄托给了苯日神山,为了消除罪恶以及各种疾病,他们年年按时转该山,藏族所有的记载中都公认,这座山是世界唯一一座由墩巴辛绕佛亲自加持的神山,因为慈善被幸绕弥勒如来佛祖加持过的大神山,所以至今仍然被加以重视和崇拜。

◎【雅鲁藏布大峡谷】1994年雅鲁藏布大峡谷被论证为世界第一大峡谷,2005年度被《中国地理人文杂志》评选为“中国最美的峡谷”,评语为“地球上最后的秘境”。 景区位于大峡谷入口处,全称“雅鲁藏布大峡谷入口处景区”能看到世界最高峰第十五名,海拔7782米。2005年度被《中国地理人文杂志》评选为“中国最美的山峰”,评语为“云中的天堂”。


餐食:早/酒店早餐  午/团队午餐  晚/团队晚餐
住宿:林芝
第6天
八一镇-鲁朗林海-西藏民俗村-拉萨

酒店早餐后,前往鲁朗林海参观,前往林芝民俗村(30公里,车行约40分钟)午餐之后前往拉萨,晚餐后入住酒店

◎【鲁朗林海】鲁朗海拔3700米,位于距林芝地区八一镇80公里左右的川藏路上,坐落在深山老林之中。两侧青山由低往高分别由灌木丛和昆茂密的云杉和松树组成"鲁朗林海";中间是整齐划一的草甸,昆犹如人工整治一般;草甸中,溪流蜿蜒,泉水潺潺,草坪上报春昆花、紫苑花、草梅花、马先蒿花等成千上万种野花怒放盛开,颇昆具林区特色的木篱笆、木板屋、木头桥及农牧民的村寨星落棋布、昆错落有秩,勾画了一幅恬静、优美的"山居图"。

◎【民俗村】西藏民俗村依山就势,行走期间,会染成天,各种藏式的建筑错落有致的镶嵌在山上,让人感受最原始的山村风貌,有山间小道贯穿,,民俗演绎 璐巴民居 工布民居 手工艺作坊一次展现。


餐食:早/酒店早餐  午/团队午餐  晚/团队晚餐
住宿:拉萨
第7天
拉萨-羊卓雍措-五彩金幡藏草宜生—拉萨

酒店早餐后,前往羊卓雍错(单程110公里,车行约2小时)抵达冈巴拉山口,拍摄羊卓雍错全景(绝佳位置,可停留30分钟返回拉萨(120公里,车行2小时)安排午餐。参观藏草宜生工业园,抵达拉萨,晚餐,入住酒店。

◎【冈巴拉山】海拔4990米,是观赏羊卓雍错全景的最佳观景位置。

◎【羊卓雍错】藏语意思为“天鹅池”,是西藏三大圣湖之一,位于雅鲁藏布江南岸,山南浪卡子境内,湖面海拔4441米,总面积638平方公里,大约是杭州西湖的70倍,湖水深20-40米最深处60米,是喜马拉雅北最大的内陆湖,羊湖岔口较多想珊瑚一样,因此它在藏语中又被称作为“珊瑚湖”。

◎【藏草宜生工业园】(AA工业旅游景区:约45分钟):参观虫草生物发酵车间,领略西藏的传统及科技文化。


餐食:早/酒店早餐  午/团队午餐  晚/团队晚餐
住宿:拉萨
第8天
拉萨-纳木错-拉萨

酒店早餐后,前往当雄县城,途径羊八井,在车内可看见羊八井地热电站远景、念青唐古拉山远景,抵达念青唐古拉山山口,下车拍摄雪山风景、经幡阵、玛尼堆(拍摄约15分钟)餐:当雄县餐厅(用餐时间约40分钟)前往纳木错景区,抵达那根拉山口,下车拍摄纳木错全景,注意缓慢活动。(拍摄约20分钟)游览纳木错(游览时间约1小时) 返回拉萨晚餐。

◎【纳木错】纳木错意思是“天湖”,位列西藏三大圣湖之首。湖面海拔4718米,在途中翻越海拔5190米的拉根拉山口时,可以看到碧海蓝天的绝佳风景。直达纳木错湖心扎西半岛(吉祥岛)到湖边与圣湖做亲密接触解除旅途疲乏然。


餐食:早/酒店早餐  午/团队午餐  晚/团队晚餐
住宿:拉萨
第9天
拉萨-成都/重庆/昆明-深圳

早餐后前往机场带着美好无限的回忆乘航班前往成都或重庆或昆明,于机场内转机回深圳 !结束愉快而神秘的西藏之旅 !(参考航班:TV9881 07:05/09:10,3U8658 09:20/11:20,CA4402 10:50/12:55,CA4419 10:05/12:30,PN6272 11:00/13:30,中转CA4345 18:45/21:05,ZH9428 21:30/23:40,EU2201 15:05/19:00, CZ3454 16:30/19:00,ZH9406 19:00/21:35,CZ3434 22:35/(+1)01:00)

餐食:早/酒店早餐  午/自理  晚/自理
住宿:温馨的家
* 以上行程,供您参考,以客服确认行程为准。
侯玉萍0755-2227709918926095100侯玉萍
梁美珍0755-2227756618926400252梁美珍
温馨提示

一、出行安全注意事项

1、旅游者应确保自身条件适合参加旅游团队,应根据个人年龄、身体状况等情况选择旅游线路和项目,行程中要自带适当的防护用品以及必备药品,做好个人健康及安全防护工作。

2、景区(点)游玩时,应严格遵守景区(点)设置的安全提示和警示。

3、参加水上娱乐项目,应穿戴救生衣或其他救生装备,听从工作人员指挥,勿超越安全警戒线,前往深水水域或危险河道。

4、游客登山或参与活动中应根据自身身体状况进行,并注意休息,避免过度激烈运动导致身体无法适应。

5、乘坐缆车或其他载人观光运载工具时,应服从景区工作人员安排;遇超载、超员或异常时,千万不要乘坐,以防发生危险。

6、不私自参加行程以外的活动或项目。

7、游客参加行程中安排的危险性较大的活动或项目(包括但不限于:骑马、攀岩、漂流、滑雪、潜水、滑板、蹦极),应严格遵守安全注意事项,并在相关工作人员指导下进行游玩,同时穿戴相应的安全装备(安全帽、护具、专业登山鞋等)。

8、患有心脏病、肺病、哮喘病、高血压者以及其他等疾病或身体情况不允许的游客,切勿参加危险性较大的活动或项目(包括但不限于:骑马、攀岩、漂流、滑雪、潜水、滑板、蹦极)。

9、经过危险地段(山路或泥泞道路等),应注意安全不要打闹嬉戏,不相互拥挤等,前往险峻处游览,不要攀登、攀爬等。

10、参观游览时,听从导游或领队安排,不擅自离队,单独游玩。

11、外出旅游要带好证件(身份证、护照等),随身携带保管好贵重物品,不要将证件或贵重物品交予陌生人保管。

12、夜间或自由活动期间出行,游客应当选择自身能够控制风险的范围内活动,并告知导游或领队,同时注意安全。

13、老年人、未成年人、残疾人等旅游者,旅游中遇身体不适,不要强求和存侥幸心理,应立即就医,并告知导游或领队。

14、旅游期间不得乱扔烟头和火种。

15、如遇(雨天、雪天、塌方、险路等)或易滑区域,应注意安全,慢行、缓行、绕行。

16、当旅游目的地国家政治动荡或突发事件频繁发生时,请谨慎前往。

17、如遇旅游突发安全事故,及时向事发地有关公安、交通、旅游主管部门报警,并快速联系医院提供救助,组织必要的自救。出境游应向我国驻当地外交机构报告救助,请求境外有关部门协助开展医疗急救、财产保护、安置安抚和游客转移等工作。

二、交通安全注意事项

1、在旅游中听从导游和领队安排,记住集合时间、地点、车型、车牌等。

2、遵守目的地交通规则。

3、乘坐交通工具时,要系好安全带,不要将身体任何部位伸出窗外,在交通工具停稳后方可离开;上下交通工具时,须排队等候,讲究文明礼貌,并优先照顾老人、儿童、妇女,切勿拥挤,打闹嬉戏,以免发生意外。

4、不带危险或易燃易爆物品上车。

5、车辆行驶中,不得与驾驶员交谈,不得向车外抛弃物品。

6、进入机场、火车站、车站、码头等公共场所,应严格遵守(机场、火车站、、车站、码头等)公共场所的安全规定。

三、食宿安全注意事项

1、旅途中购买食品要注意食品质量,不要购买“三无”(无生产日期、厂家、地址)商品。

2、旅途中要注意食品安全卫生,不吃生食、刺身、不吃景区或街头无证摊点供应的小吃,不饮酒,不暴饮暴食。

3、携带贵重物品入住酒店时,应及时办理贵重物品寄存,行李物品不脱离视线。

4、入住酒店后,须了解酒店安全通道位置和安全疏散示意图;须检查酒店为你所配备的用品(卫生间防滑垫等)是否齐全,有无破损,如有不全或破损,请立即向酒店服务员或导游或领队报告。如因酒店原因,未能配备,请游客小心谨慎,防止发生意外。

5、不要将住宿酒店房号告诉陌生人;不要让陌生人进入房间;出入房间要锁好房门,关好窗户。

6、不要翻越酒店门窗或阳台围栏。在酒店或者餐厅光滑路面行走时小心行走,防止摔到损伤。

四、购物娱乐安全事项

1、不要轻信流动推销人员的商品推荐;不要随商品推销人员到偏僻地方购物或取物;无意购买时,不要向商家问价或还价,购物时应向商家索取正式发票。

2、 要细心鉴别商品真伪,不要急于付款购物。

3、在自由活动期间外出不要单独行动,不要参与涉嫌违法的娱乐活动。

五、其他安全注意事项

1、老年人或未成年人参团,需家属或朋友陪同参加,并签订《健康证明》和《免责书》。

2、旅游车辆严禁超载,未成年小童及婴儿均需占有车位。

3、凡患有心脏病、高血压、醉酒、怀孕或身体不适者不要浸泡温泉。

4、孕妇参团,请事先告知,不得隐瞒。

5、进入少数民族地区游玩时,请尊重当地少数民族的风俗和信仰,避免与当地居民发生冲突。

6、参加游览时,穿运动鞋或平底鞋(不要穿新皮鞋、高跟鞋和硬底鞋),避免摔伤及扭伤。


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传真签约:双方在合同上签字盖章后,通过传真进行签约。
门市签约:地址 深圳市福田中心区江苏大厦B座1007-1014室国旅(深圳)国际旅行社有限公司(市民中心音乐厅和图书馆、儿童医院旁)
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门市支付:门市现金付款,转账支票,刷卡。
网点支付:您可以通过便利店、邮局、药店等支付宝合作网点付款。
汇款:通过银行将相关款项汇至指定账户,户名及账号请咨询 075589803336。
公账:转入公司账户,请提前五个工作日。并将水单传真至:0755-83778028。
发票说明:按照国家相关规定,本产品提供“旅游费、会务费、考察费、会议展览费、代订机票、代订酒店房费”发票。
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