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<甘肃兰州、夏河、朗木寺、花湖、黄河第一湾、若尔盖、扎尕那、迭部双飞6天全景纯玩团>寻梦香巴拉,探密九色甘南
预定价格:
¥3999查看营业执照网上转账享优惠
目 的 地:
甘肃青海宁夏
旅游主题:
亲子游特色推荐暑假旅游
行程天数:
六天
出团时间:
28/6
咨询客服:
吴丹0755-2227582218926095684吴丹
梁美珍0755-2227756618926400252梁美珍
出发日期与价格
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行程特色

品质纯玩:全程不进购物店,0自费;

最美行程:

扎尕那—人神共居的天堂;

朗木寺—宁静而独特的异乡;

拉朴楞寺—中国佛教哈佛地;

黄河第一湾—绝色秋水共长天;

花湖—世界保护最好的高源湿地;

若尔盖大草原—地球之肾,若诗若画……

食宿安排

吴丹0755-2227582218926095684吴丹
梁美珍0755-2227756618926400252梁美珍
行程安排
第1天
深圳—兰州—夏河(参考航班DZ6211/0640-1125经停庆阳)

【行程安排】

深圳宝安机场集合,乘机赴甘肃省会—兰州。抵兰州,午餐后乘车赴【夏河】 (车程约4.5小时),途经有“小麦加”之称--临夏市,外观宏伟的大拱北清真寺,领略独特的阿拉伯风情。途中游览传说中的藏族英雄--格萨尔王煨桑助阵的美丽草原【桑科草原】 (游览1.5小时左右)天然的牧场,是避暑和体验藏族游牧生活、回归自然的理想场所。抵达夏河后用晚餐,入住酒店。如时间早,可自行前往观日落时分的拉朴楞寺。

【温馨小提示】

甘肃由于地处我国西北内陆,紫外线照射强烈,气候干燥,请准备好防晒霜、润唇膏、太阳镜、太阳帽等防晒用品。多喝水,多吃水果,昼夜温差较大,请游客根据自身情况,携带御寒衣服,以免感冒。西北地区由于地域辽阔,景点较分散,景点之间车程较长,请游客备好晕车药物,在旅游时注意休息,调配好时间安排,以充足的体力参加旅游活动。进入甘南民族地区,藏族为当地主要民族,请注意尊重当地人生活习惯。寺庙内严禁拍摄的,偷拍后果十分严重,请按当地规定执行,在草原活动时注意安全,不提倡自费骑牧马,都为藏民私人所有,一旦出现意外无人负责。

餐食:早/敬请自理  午/有  晚/有
住宿:酒店
第2天
夏河—朗木寺

【交 通】旅游巴

【行程安排】

早餐后参观全国六大黄教宗主寺之一、电影《天下无贼》的拍摄地【拉卜楞寺】 (游览2.5小时左右),拉布楞寺金碧辉煌的大殿,简朴整齐的僧舍,来来往往的喇嘛,虔诚的藏民摇着转经筒,念着经文一起去转世界上最长的转经走廊,领略神秘的藏传佛教文化。前往【郎木寺镇】 (车程约3.5小时),途中穿越壮美的碌曲草原抵达甘南藏区第一大淡水湖、如梦如幻的【尕海】 (游览50分钟左右),纯净的湖面上遍布着红色的西伯利亚蓼,每年春秋两季这儿是鸟的天堂。抵达朗木寺镇,可在日落时躺在红石崖下的山坡上欣赏火烧云。

【温馨小提示】

郎木寺是甘南山区的一个小镇,物质条件落后,海拔将近3400米,请不要做剧烈的运动,行走时放缓脚步。地理及季节原因导致镇上没有星级宾馆,所有宾馆都是依靠太阳能热水器,热水不是24小时供给。如遇到大风或雷暴天有可能停电。当地条件落后原始,但景色十分优美。晚上可自行前往当地富有特色的小店品尝正宗的藏式奶茶-神仙屋。

餐食:早/有  午/有  晚/有
住宿:酒店
第3天
朗木寺—若尔盖—唐克

【交 通】旅游巴

【行程安排】

早餐后,可以在郎木寺【拍摄日出】,在靠近山顶的一块平坡,经幡鼓动,一岱远山,一方草甸,目力所及,皆为美景。参观【郎木寺】 (游览1小时左右)藏文意为仙女,地处白龙江发源地,远眺神秘的--天葬台,郎木寺是一处让人惬意着迷发呆的好去处,是一个被遗忘的角落,享受让人沉溺的小镇自由时光。错落有致的踏板民居,郁郁葱葱的苍松古柏,一切沉醉在宁静与祥和当中。湛蓝的天空,博大的牧场,成群的牛羊,俊秀的山峦,乘车赴唐克乡游览【黄河九曲第一湾】(车程约3小时,游览约2小时),这里是四川、青海、甘肃三省的交界地,从源头缓缓流来的黄河在这里曲折九拐,与支流白河交汇,在草原上留下了优美的景致和传说。这里没有大漠孤烟直,却有长河落日圆。站在索克藏寺后面的小山坡上,大河逶迤直达天际,黄河婉蜒折北而逝,草连水,水连天,苍苍茫茫,两条河流优雅别致,像一对情侣,携手走向西北天边,令人胸襟为之开阔。落日将天地染成昏黄,河水也在夕阳下泛着红色的磷光,远处寺庙传来的风铃响动和隐隐约约的诵经声,大美无言。

【温馨小提示】

转经请按照顺时针的方向。对于随处可见的长跪朝圣者,请勿围观、拍照。如果有机会观看天葬,请不要喧哗、拍照。并不要轻易触碰天葬台的任何物品.。但建议不要观看。当天平均海拔约3400-3800米左右。

餐食:早/有  午/有  晚/有
住宿:酒店
第4天
唐克—若尔盖—扎尕那—迭部

【交 通】旅游巴

【行程安排】早餐后,后乘车经若尔盖大草原,观赏【若尔盖大草原风光】 (车程约1.5小时)。途中游览草原湖泊【花湖】(游览2.5小时左右)。花湖位于四川若尔盖和甘肃郎木寺之间的213国道旁,是若尔盖大草原上的一个天然海子。花湖因水中开满花朵而得名,这里是中国最大最平坦的湿地草原,四周数百亩水草地就是“高原湿地生物多样性自然保护区”,可以走上浮桥,陶醉在湖水和鲜花的美景。花湖水色纯美,湖畔开满了鲜花,让人如入仙境。湖水透彻的蓝有着无法形容的纯净;缱绻在水天之间的云彩,有着魔力般的妖艳,简单,安静,却让人燃烧,这就是花湖。途中如有时间,可自费游览【扎尕那石城】 (车程约3.5小时),扎尕那是藏语意为“石匣子”,2009年《中国国家地理》杂志发布的寻找十大 “非著名山峰”,扎尕那位于榜单第四位。入榜评语:山势奇峻、景色优美,犹如一座规模宏大的石头宫殿。扎尕那是隐藏在崇山峻岭中的一个藏族村落,半坡上的村落,藏式榻板木屋,鳞次栉比,层叠而上,嘛呢经幡迎风飘扬,村庄四周都是未经开发的奇异山峰,云雾缭绕时景色宛若仙境。还有小麦和青稞的梯田,不管你是徒步爱好者,摄影爱好者,抑或是大自然爱好者,千万不要错过扎尕那,细细欣赏这香巴拉的美丽。

【温馨小提示】

请准备好摄影器材,全身心的融入大自然的美景中,拍摄时要注意安全,不要下到水草沼泽地,陷入很危险。当地用餐多为四川川风味,如果不吃辣请提前告知导游扎尕那石城240元/人为自费项目,当天如有时间可以自费参观。

餐食:早/有  午/有  晚/有
住宿:酒店
第5天
迭部—碌曲则岔石林—合作

【交 通】旅游巴

【行程安排】早餐后乘车赴碌曲(车程约3.5小时),游览【则岔石林】 (游览约2小时)。它是一处硅灰岩石景观,形态各异的奇峰怪石傲然屹立,有的似刀削斧砍,有的象下山猛虎,更为奇特的猴子窥月、将军峰、和尚石等,形象逼真酷肖。进入石林区,便要越过石门。石门高深百十丈,扶岩壁挪步于栈道上,脚下是湍急汹涌的则岔河,抬头仰视崖顶一线蓝天,云飞鹰旋,如坠万壑深渊,惊心动魄。穿过石门,地势豁然开朗,各类形神兼备、千姿百态的石峰耸立着。后赴【合作市】 (车程约2.5小时),晚餐后入住酒店。

【温馨小提示】

则岔石林是少有的集森林、草原、石林为一体的综合性旅游区。而草原气候多变,多雨,游览时要注意防雨。则岔,桑科都有马作为代步工具,骑时候要小心谨慎。

餐食:早/有  午/有  晚/有
住宿:酒店
第6天
合作—兰州 深圳(参考航班 DZ6212/1930-0020+1经停庆阳)

【行程安排】

早餐后游览安多藏区仅有一座供奉藏传佛教各派宗师的高层建筑名刹【米拉日巴佛阁】 (游览约1小时)。外观宏伟,色彩浓烈,内部金碧辉煌,绘满了壁画,阁外设有转经筒。佛阁有九层,共有藏传佛教各派的1720尊佛像,还有大量的佛经、唐卡、酥油花。运气好的话,正好赶上一层大殿一群喇嘛在诵经,前来拜佛的藏民恭敬地跪着。返兰州(车程约4小时)。游览【水车园】 (游览1小时)。水车历史悠久,外形奇特,起源于明朝,是兰州市古代黄河沿岸最古老的提灌工具。参观【黄河母亲雕塑】(游览时间30分钟),参观【中山桥】 (游览时间约30分钟)建于清光绪三十三年(1907年)。后赴机场,乘航班返回深圳,全程结束!

【兰州美食】

来兰州吃兰州拉面?当地人会告诉你:兰州真的没有“兰州拉面”,只有“牛肉面”!兰州牛肉面具有“一清、二白、三红、四绿、五黄”的特征,且色香味美。来到兰州一定要品尝一碗原滋原味的牛肉拉面。这里还有炒面片、凉面等,黄焖羊肉、胡辣羊蹄等。兰州有两条著名的美食街,一条是张掖路步行街上的大众巷,马子禄牛肉面、杜记甜食等许多有名的餐馆都在大众巷上;还有一条是正宁路的回民街夜市,牛奶鸡蛋醪糟和羊肉烧烤都很有名。

餐食:早/有  午/有  晚/
住宿:
行程说明

 

* 以上行程,供您参考,以客服确认行程为准。
吴丹0755-2227582218926095684吴丹
梁美珍0755-2227756618926400252梁美珍
费用包含

 


费用不含


自费推荐
无自费
温馨提示

1、西北地区位于我国西北内陆,气候以温带大陆性气候为主,日照较长,紫外线强,需要自备遮阳伞、遮阳帽以及防晒霜、水壶等常用物品。

2、西北地区由于地域辽阔,景点之间车程较长,请游客在来西北旅游时注意休息调配好时间,以充足的体力参加旅游活动。另外穿一双合脚、透气性好的鞋。要注意劳逸结合,不能“疲劳游”,建议晚上不要夜不归宿。游览时最好穿平底鞋,以免扭伤。要做到“走路不看景,看景不走路”, 气候多变,外出时最好带上雨具(登山时无论下雨与否,严禁打伞登山,雨衣较佳),每晚睡前用热水泡脚,睡时将小腿和脚稍垫高,以防下肢水肿;

3、西北地区受宗教影响,风俗习惯与我们不同,游览时请谨记地陪宣布有关旅游注意事项,入乡随俗,在任何场合下都不要提及有关少数民族的政治问题,配合好地陪工作。穆斯林民族地区:(包括西北地区回、维吾尔、撒拉、哈萨克等十个民族),进入清真寺禁止吸烟、饮酒、在礼拜堂内禁止拍照;穆斯林民族地区(包括西北地区回、哈萨克等民族),忌吃猪、狗、牛、骡等不反刍动物肉及一切动物的血;

4晕车的团友早上不吃鸡蛋,坐车时最好选择前排或中排靠窗的位置(方便他人就是方便自己);

5注意卫生与健康。外出旅行,注意身体健康,切勿吃生食、生海鲜、已剥皮的水果,不要光顾路边无牌照摊档, 防止暴饮暴食。多喝开水,多吃蔬果类。吃饭最好找那些具有当地特色的小店、老字号,只有那里才能品尝到地道的当地风味;

6旅游全程请服从导游的安排,牢记导游告之的安全事项,带小孩的请时刻注意小孩的安全,防止走失,爱护文物古迹,保护环境。旅游者每到一地都应自觉爱护当地的文物古迹和景区的自然环境;

7购物属于个人自愿行为,慎重选择(旅行社不负责退货,为此请慎重考虑是否购买)。警惕上当受骗,注意防盗、防抢。在旅游期间要特别注意人身和财产安全,妥善保管好身份证、现金、相机等贵重物品;

8、随团旅游请树立以下意识:出门在外,请您保持平和的心态,由于地区差异,住宿及饮食不甚理想,请提前做好心理准备,遇事不要急躁。出门在外,请大家相互体谅,互相帮助。当遇到一些不尽如人意的事情时(特别是住宿、餐饮方面),请您谅解,并配合工作人员尽快解决问题,以使您的旅途生活更加顺利。请大家增强时间观念,在规定的地点按时集中。(在游览过程中请严格按照导游规定的时间地点结合上车,误时不等);

9沙漠旅游提示:骑骆驼漫游沙漠是久居闹市的人修整身心、调节情绪、锻炼意志、是您体验神奇经历

的最佳选择。但沙漠旅游虽然新奇刺激,但它毕竟属于探险旅游范畴,因而特提供以下忠告:

沙漠探险旅游是一项集体活动,参加沙漠旅游切莫单独行动,集体活动是旅游中的重要内容,导游、驼工精

诚团结,顾全大局,旅游活动才会锦上添花;

② 沙漠中昼夜温差很大,要多准备一些衣物备用。要随身携带一些防晒用品,穿浅色的抗紫外线的衣服;

③ 沙漠景区沙子较多较细,摄影包最好有盖,拉链记得拉上。塑料袋要时常更换,因为不长的时间,袋里就会积存大量沙尘。拍完照片后要立即将相机收好。

10、一般藏传佛教的寺庙内是严禁拍摄的,偷拍后果十分严重。请游客观看有注明付款后才可拍摄,如有需要,请按当地规定执行,拍摄人物,尤其是僧侣、妇女,取景前一定要经对方允许,以免不必要的麻烦,在野外拍摄时,谨记安全第一,注意自身身体状况,请大家保管好随身的拍摄器材,谨防丢失。

11、西宁地区海拔2300米,塔尔寺海拔2650米,日月山海拔3520米,青海湖海拔3190米。在上述地区游览时,请注意不要剧烈活动。部分人初到高原,会有轻微的高原反应,主要症状是头晕、胸闷,对此不必惊慌,很快就可以适应高原气候13、对高原反应的治疗,一般要求游客注意体力休息,防止受凉、预防感冒,自备常用药品:红景天口服液(针对高原反应、缺氧头痛不适)、阿司匹林、维生素CE、及常用的感冒药品、腹泻药等对症药品;

12、西宁四季分明,每年79月的温度保持在1828度之间,气候凉爽宜人但高原紫外线强辐射大,所以应非常注意防晒保护皮肤。西宁周边景点的温度通常低于市区,应当带好保暖外套,以备天气变化时使用。

13、青海湖环湖地区以藏族居民为主,请游客尊重他们的禁忌习惯。藏族民众热情好客,在向您敬酒、茶时,您要尽量喝。如确实不能喝,要恳切说明原因取得对方的谅解。藏族姑娘敬献哈达时,游客需双手接住挂在脖子上或直接挂在脖子上,不能立即取下。否则会被认为是对民族习惯的极不尊重。

14、西宁市区少数民族居民以回族为主,他们聚居在城东区,且西宁本地各色小吃及餐厅回族人经营的较多,他们的餐厅通常在门口都会标注清真字样,回族人忌食猪、狗、马、骡等不反刍动物的肉及一切动物的血,在与他们交流时,不可出现任何不清真的字眼,很多回族餐厅里也是禁止饮酒的。

参考温度:

月份

4

5

6

7

8

9

10

11

甘肃

10-18

15-22

18-26

20-28

21-29

15-26

10-18

1-12

青海

2-17

7-21

10-24

13-26

12-25

8-20

3-15

-5-8

西藏

1-14

5-20

9-22

10-22

9-21

8-20

1-16

-5-12

宁夏

5-10

8-17

9-21

10-24

14-29

11-23

5-10

8-17

新疆

-6-0

-2-18

16-23

17-26

20-30

14-25

-2-17

-15-25

旅游安全注意事项

一、出行安全注意事项

1、旅游者应确保自身条件适合参加旅游团队,应根据个人年龄、身体状况等情况选择旅游线路和项目,行程中要自带适当的防护用品以及必备药品,做好个人健康及安全防护工作。

2、景区(点)游玩时,应严格遵守景区(点)设置的安全提示和警示。

3、参加水上娱乐项目,应穿戴救生衣或其他救生装备,听从工作人员指挥,勿超越安全警戒线,前往深水水域或危险河道。

4、游客登山或参与活动中应根据自身身体状况进行,并注意休息,避免过度激烈运动导致身体无法适应。

5、乘坐缆车或其他载人观光运载工具时,应服从景区工作人员安排;遇超载、超员或异常时,千万不要乘坐,以防发生危险。

6、不私自参加行程以外的活动或项目。

7、游客参加行程中安排的危险性较大的活动或项目(包括但不限于:骑马、攀岩、漂流、滑雪、潜水、滑板、蹦极),应严格遵守安全注意事项,并在相关工作人员指导下进行游玩,同时穿戴相应的安全装备(安全帽、护具、专业登山鞋等)。

8、患有心脏病、肺病、哮喘病、高血压者以及其他等疾病或身体情况不允许的游客,切勿参加危险性较大的活动或项目(包括但不限于:骑马、攀岩、漂流、滑雪、潜水、滑板、蹦极)。

9、 经过危险地段(山路或泥泞道路等),应注意安全不要打闹嬉戏,不相互拥挤等,前往险峻处游览,不要攀登、攀爬等。

10、参观游览时,听从导游或领队安排,不擅自离队,单独游玩。

11、外出旅游要带好证件(身份证、护照等),随身携带保管好贵重物品,不要将证件或贵重物品交予陌生人保管。

12、夜间或自由活动期间出行,游客应当选择自身能够控制风险的范围内活动,并告知导游或领队,同时注意安全。

13、老年人、未成年人、残疾人等旅游者,旅游中遇身体不适,不要强求和存侥幸心理,应立即就医,并告知导游或领队。

14、旅游期间不得乱扔烟头和火种。

15、如遇(雨天、雪天、塌方、险路等)或易滑区域,应注意安全,慢行、缓行、绕行。

16、当旅游目的地国家政治动荡或突发事件频繁发生时,请谨慎前往。

17、如遇旅游突发安全事故,及时向事发地有关公安、交通、旅游主管部门报警,并快速联系医院提供救助,组织必要的自救。出境游应向我国驻当地外交机构报告救助,请求境外有关部门协助开展医疗急救、财产保护、安置安抚和游客转移等工作。

二、交通安全注意事项

1、在旅游中听从导游和领队安排,记住集合时间、地点、车型、车牌等。

2、遵守目的地交通规则。

3、乘坐交通工具时,要系好安全带,不要将身体任何部位伸出窗外,在交通工具停稳后方可离开;上下交通工具时,须排队等候,讲究文明礼貌,并优先照顾老人、儿童、妇女,切勿拥挤,打闹嬉戏,以免发生意外。

4、不带危险或易燃易爆物品上车。

5、车辆行驶中,不得与驾驶员交谈,不得向车外抛弃物品。

6、进入机场、火车站、车站、码头等公共场所,应严格遵守(机场、火车站、、车站、码头等)公共场所的安全规定。

三、食宿安全注意事项

1、旅途中购买食品要注意食品质量,不要购买“三无”(无生产日期、厂家、地址)商品。

2、旅途中要注意食品安全卫生,不吃生食、刺身、不吃景区或街头无证摊点供应的小吃,不饮酒,不暴饮暴食。

3、携带贵重物品入住酒店时,应及时办理贵重物品寄存,行李物品不脱离视线。

4、入住酒店后,须了解酒店安全通道位置和安全疏散示意图;须检查酒店为你所配备的用品(卫生间防滑垫等)是否齐全,有无破损,如有不全或破损,请立即向酒店服务员或导游或领队报告。如因酒店原因,未能配备,请游客小心谨慎,防止发生意外。

5、不要将住宿酒店房号告诉陌生人;不要让陌生人进入房间;出入房间要锁好房门,关好窗户。

6、不要翻越酒店门窗或阳台围栏。在酒店或者餐厅光滑路面行走时小心行走,防止摔到损伤。

四、购物娱乐安全事项

1、 不要轻信流动推销人员的商品推荐;不要随商品推销人员到偏僻地方购物或取物;无意购买时,不要向商家问价或还价,购物时应向商家索取正式发票。

2、 要细心鉴别商品真伪,不要急于付款购物。

3、 在自由活动期间外出不要单独行动,不要参与涉嫌违法的娱乐活动。

五、其他安全注意事项

1老年人或未成年人参团,需家属或朋友陪同参加,并签订《健康证明》和《免责书》。

2、旅游车辆严禁超载,未成年小童及婴儿均需占有车位。

3、凡患有心脏病、高血压、醉酒、怀孕或身体不适者不要浸泡温泉。

4、孕妇参团,请事先告知,不得隐瞒。

5、进入少数民族地区游玩时,请尊重当地少数民族的风俗和信仰,避免与当地居民发生冲突。

6、参加游览时,穿运动鞋或平底鞋(不要穿新皮鞋、高跟鞋和硬底鞋),避免摔伤及扭伤。

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签约付款
预订流程:
国旅
签约方式:
传真签约:双方在合同上签字盖章后,通过传真进行签约。
门市签约:地址 深圳市福田中心区江苏大厦B座1007-1014室国旅(深圳)国际旅行社有限公司(市民中心音乐厅和图书馆、儿童医院旁)
付款方式:
在线支付:
国旅
门市支付:门市现金付款,转账支票,刷卡。
网点支付:您可以通过便利店、邮局、药店等支付宝合作网点付款。
汇款:通过银行将相关款项汇至指定账户,户名及账号请咨询 075589803336。
公账:转入公司账户,请提前五个工作日。并将水单传真至:0755-83778028。
发票说明:按照国家相关规定,本产品提供“旅游费、会务费、考察费、会议展览费、代订机票、代订酒店房费”发票。
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